تبلیغات
 آموزش و سیگنال بورس
وبلاگ سرگرمی، بهداشت، سبک، دکوراسیون، مد، آشپزی، طنز، ادبیات، هنر، خانواده، زیبایی - مطالب ابر داروی اضطراب
 
وبلاگ سرگرمی، بهداشت، سبک، دکوراسیون، مد، آشپزی، طنز، ادبیات، هنر، خانواده، زیبایی
به وسنا دنیای پر زرق و برق برای زنان و مردان خوش آمدید
درباره وبلاگ


وسنا ، منبعی برای همه زنان و مردان است تا چیز جدیدی یاد بگیرند و الهام بخش برای حل مشکلات. ساده ترین راه برای کمک در مورد خانه ، امور مالی و ماشین شما، و یا مسافرت درتعطیلات است.ما اینجا هستیم تا مباحث کارشناسان خبره در هر رشته را مانند بهداشت، موسیقی، کار، حیوانات، طبیعت ، پول، سبک زندگی، و غیره را برای شما آماده کرده تا اطلاعات را آسان تر پیدا کنید و از خواندن لذت ببرید. به ما نگاه کنید ما به روز هستیم، بنابراین شما می توانید به سرعت مطالب مفید در موضوعات مختلف را پیدا کنید و بهره مند شوید.

مدیر وبلاگ : بهرام وسنا
نویسندگان

داروهای ضد افسردگی

 اگرچه این داروها شروع به تغییر شیمی مغز بعد از دوز اول میکنند، برای تاثیر کامل خود حدود 4 تا 6 هفته نیاز دارند و طبق دستور پزشک کامل مصرف شود.

SSRI ها برخی از جدیدترین داروهای ضد افسردگی هستند سروتونین مهار کننده های انتخابی بازجذب و یا SSRI ها نامیده می شود. SSRI ها تغییر دهنده سطوح انتقال دهنده عصبی سروتونین در مغز هستند ، که، مانند دیگر انتقال دهنده های عصبی کمک می کند تا سلول های مغز با یکدیگر ارتباط برقرار کنند.

فلوکستین (Prozac®)، سرترالین (Zoloft®)، escitalopram (Lexapro®)، پاروکستین (Paxil®) و سیتالوپرام (Celexa®) برخی از SSRIs به طور معمول برای اختلال ترس، OCD، PTSD، و ترس از اجتماع تجویز می شوند. SSRI ها نیز برای درمان اختلال هراس زمانی که آن را در ترکیب با OCD، ترس از اجتماع، یا افسردگی رخ می دهد استفاده می شود. ونلافاکسین (Effexor®)، یک داروی نزدیک با SSRIs ارتباط، برای درمان GAD استفاده می شود. این داروها با دوز پایین شروع و به تدریج افزایش یافته تا زمانی که یک اثر سودمند داشته باشند و حتما" باید توسط پزشک تجویزو مصرف شود.

SSRI ها عوارض جانبی کمتری نسبت به داروهای ضد افسردگی قدیمی تر دارند، اما آنها گاهی اوقات تولید تهوع یا وحشت میکنند مخصوصا"  وقتی افراد برای بار اول شروع به مصرف میکنند این علائم با گذشت زمان محو میشوند. برخی از افراد نیز اختلال عملکرد جنسی پیدا میکنند با مصرف  SSRI ها، که ممکن است با تنظیم دوز یا تغییر به یک   SSRIs دیگر مشکل برطرف .  

سه حلقه ای

سه حلقه ای ها قدیمیتر از SSRI ها هستند  OCD. آنها همچنین در دوزهای کم که به تدریج افزایش میابند آغاز میشوند آنها گاهی اوقات باعث سرگیجه، خواب آلودگی، خشکی دهان، و افزایش وزن میشوند  که معمولا می تواند با تغییر دوز یا تغییر به دارو های سه حلقه ای دیگر اصلاح شود.

سه حلقه ای ها شامل ایمی پرامین (Tofranil®)، که برای اختلال ترس و GAD، و کلومیپرامین (Anafranil®) است، که تنها ضد افسردگی سه حلقه ای برای درمان OCD مفید تجویز می شوند.

MAOIs

مهار کننده های مونوآمینواکسیداز (MAOIs) قدیمی ترین دسته از داروهای ضد افسردگی هستند معمولا برای اختلالات اضطرابی تجویز می شوند فنلزین (Nardil®)، و پس از ترانیل سیپرومین (Parnate®)، و isocarboxazid (Marplan®)، که در درمان اختلال ترس و ترس از اجتماع مفید است. افرادیکه MAOIs مصرف می کنند انواع مختلفی از غذاها و نوشیدنی (از جمله پنیر و شراب قرمز) که حاوی تیرامین و یا برخی از داروها، از جمله بعضی از انواع قرص های ضد بارداری، ضد درد (مانند Advil®، Motrin®، و یا Tylenol®) و مکمل های گیاهی مصرف نکنند مصرف این مواد با MAOIs باعث افزایش خطرناک فشار خون میشود همچنین مصصرف آنها با SSRI ها می تواند واکنش نشان دهند به تولید یک بیماری جدی به نام "سندرم سروتونین"، که می تواند سردرگمی، توهم، افزایش تعریق، سفتی عضلات، تشنج، تغییر در فشار خون و یا ضربان قلب، و به طور بالقوه تهدید کننده حیات شود.

داروهای ضد اضطراب

بنزودیازپین به غیر از خواب آلودگی دارای عوارض جانبی هستند. بنزودیازپین ها به طور کلی برای دوره های کوتاه زمانی تجویز می شوند، به خصوص برای افرادی که مواد مخدر و الکل مصرف میکنند.

کلونازپام (Klonopin®) برای ترس از اجتماع و GAD، لورازپام (Ativan®) مورد استفاده برای اختلال ترس، و آلپرازولام (Xanax®) برای هر دو اختلال ترس و GAD  مفید است.

 در صورتی که قطع مصرف بنزودیازپین ها به طور ناگهانی به جای کاهش تدریجی باشد اضطراب میتواند پس از قطع درمان بازگشت داشته باشد. این مشکلات بالقوه باعث شده برخی از پزشکان با احتیاط تجویز کنند.

بوسپیرون (Buspar®)، azapirone، یک داروی ضد اضطراب جدیدتر مورد استفاده در درمان GAD است. عوارض جانبی احتمالی شامل سرگیجه، سردرد و تهوع. بر خلاف بنزودیازپین ها، بوسپیرون باید به طور مداوم به مدت حداقل 2 هفته برای رسیدن به یک اثر ضد اضطراب.مصرف شوند.

بتا بلاکرها

مسدود کننده های بتا مانند پروپرانولول (Inderal®)، که برای درمان ناراحتی های قلبی استفاده می شود، می تواند از علائم فیزیکی که با اختلالات اضطرابی همراه با ترس به خصوص اجتماعی جلوگیری کند. برای یک موقعیت ترس مثل سخنرانی، ممکن است دکتر یک بتا بلاکر برای اینکه علائم جسمی اضطراب را تحت کنترل درآورد تجویز کند.

قبل از مصرف دارو برای اختلال اضطراب:

  • از دکتر خود بخواهید تا شما را در مورد اثرات و عوارض جانبی دارو آگاه کند.
  • در مورد هر گونه درمان های جایگزین  یا داروهایی که استفاده میکنید به دکتر خود بگویید.
  • از دکتر خود بپرسید چه موقع و چگونه دارو باید متوقف شود. برخی داروها نباید به طور ناگهانی متوقف شود .
  • کاررابه  دکتر خود بسپارید  که چه دارویی برای شما مناسب است و چه دوز بهترین است.
  • آگاه باشید که برخی از داروهای موثر تنها در صورتی که به طور منظم مصرف شود موثر است اگر درمان قطع شود عود میکند.

روان درمانی

روان درمانی شامل گفتگو کردن با یک متخصص بهداشت روانی آموزش دیده، از قبیل یک روان پزشک، روان شناس، مددکار اجتماعی و یا مشاوراست برای کشف آنچه که باعث اختلال اضطراب و چگونگی مقابله با نشانه های آن است.

درمان شناختی رفتاری

درمان شناختی رفتاری (CBT) در درمان اختلال اضطراب بسیار مفید است. بخش شناختی کمک می کند تا مردم الگوهای تفکر ترس خود را تغییر و بخش رفتاری کمک می کند تا  راه  موقعیت های محرک اضطراب که به آن واکنش نشان می دهند را تغییر دهند.

به عنوان مثال، CBT می تواند کمک کند که  افراد مبتلا به اختلال هراس یاد بگیرند حملات هراس واقعا حمله قلبی نیست و افراد مبتلا به ترس از اجتماع راهی یاد بگیرند برای غلبه بر این باور که دیگران همیشه مراقب آنها هستند یا در موردشان قضاوت میکنند. آنها یاد میگیرند که چگونه با استفاده از تکنیک های قرار گرفتن در معرض  موقعیت هایی که باعث نگرانی میشود از حساسیتشان کم کنند.

افراد مبتلا به OCD که ترس میکروب دارند را تشویق میکنند به اینکه دست خود را کثیف و زمان بیشتری صبر کنند تا  شستن آنها. درمانگر کمک می کند تا فرد با اضطراب کنار بیاید پس از اینکه تمرین چندین بار تکرار شد، اضطراب از بین می رود. افراد مبتلا به هراس اجتماعی ممکن است تشویق به صرف زمان در موقعیت های اجتماعی ترس بدون وسوسه فرار. افراد مبتلا به PTSD  از طریق یادآوری رویداد آسیب زا در یک شرایط امن، کمک می کند که به کاهش این ترس. درمانگران CBT همچنین تنفس عمیق و سایر انواع تمرینات آموزش برای از بین بردن اضطراب و تشویق به آرامش.را راهی برای درمان توصیه میکنند.

رفتار درمانی مبتنی بر قرار گرفتن در معرض ، برای سال های بسیاری برای درمان هراسهای خاص استفاده می شود. فرد به تدریج با شیء مورد نظر که از آن می ترسید باشد، شاید در ابتدا فقط از طریق عکسها ببینید و یا سی دی، سپس چهره به چهره با آن برخورد کنند. اغلب درمانگر شخص را در یک موقعیت ترس همراه با ارائه پشتیبانی و راهنمایی قرار می دهد.

CBT زمانی انجام میشود که فرد تصمیم بگیرد که برای آن آماده همکاری هستند. درمان باید براساس اضطراب های خاص بیمار هدایت شود و باید متناسب با نیازها طراحی شده باشد تا هیچ عوارض جانبی غیر از درد و ناراحتی ناشی از افزایش موقت اضطراب وجود نداشته باشد.

CBT یا رفتار درمانی اغلب در حدود 12 هفته طول می کشد. این ممکن است به صورت جداگانه و یا با یک گروه از افرادی که مشکلات مشابه دارند انجام شود. درمان گروهی بخصوص برای ترس از اجتماع موثر است. اغلب "مشق شب"، برای شرکت کنندگان برای تکمیل بین جلسات اختصاص داده است. شواهدی وجود دارد که مزایای CBT بیشتر تر از کسانی است که از دارو برای افراد مبتلا به اختلال ترس استفاده شده.

دارو را می توان با روان درمانی برای اختلالات اضطرابی خاص ترکیب کنند، و این بهترین روش درمان برای بسیاری از افراد است.  

اگر شما فکر می کنید اضطراب دارید، اولین کسی شما باید ببینید دکتر خانوادگی است. یک پزشک می تواند تعیین کند که آیا علائم شما ناشی از یک اختلال اضطرابی یا بیماری های دیگر یا هر دو می باشدا.گر یک اختلال اضطرابی تشخیص داده شود، گام بعدی معمولا دیدن یک روانشناس یا روانپزشک که در درمان تبحر  داشته باشند.

شما باید برای صحبت کردن با پزشکی که انتخاب می کنید احساس راحتی کنید. اگر اینکار را نکنید، شما باید در جاهای دیگر به دنبال پزشک باشید

روشی برای درمان موثر

بسیاری از مردم مبتلا به اختلالات اضطرابی از پیوستن به گروه پشتیبانی و به اشتراک گذاشتن مشکلات و موفقیت هایشان با دیگران سود می برند. اتاق های چت اینترنتی نیز می تواند در این زمینه مفید باشد، اما هر گونه مشاوره دریافت بر روی اینترنت باید با احتیاط مورد استفاده قرار گیرد، آشنایی دراینترنت معمولا با هویت دیگر و نادرست رایج است. صحبت کردن با یک دوست مورد اعتماد و یا روحانی نیز می تواند کمک کننده باشد، اما هرگز یک جایگزین برای پزشک سلامت روانی نیست.

تکنیک های مدیریت استرس و مراقبه می تواند به افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی کمک کند که خود را آرام و ممکن است اثرات درمانی را بالا ببرد. شواهد مقدماتی وجود دارند که ورزش ایروبیک ممکن است اثر آرام بخش داشته است. از آنجا که کافئین، مواد مخدر خاص، و حتی برخی از داروها می تواند علائم و نشانه های اختلالات اضطرابی را بدتر، باید ازآنها اجتناب شود. قبل از مصرف هر نوع داروی اضافی با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید. خانواده در بهبود بیمار مبتلا به اختلال اضطراب بسیار مهم است





نوع مطلب : روانشناسی، 
برچسب ها : داروی اضطراب، درمان اضطراب، تشخیص و درمان، روان درمانی، درمان دارویی،
لینک های مرتبط :

اختلال اضطراب چیست و راه درمان آن

اضطراب یک واکنش طبیعی به استرس است و در واقع می تواند در برخی شرایط برای برخی افراد مفید باشد، با این حال، اضطراب بیش از حد درد و رنج فرد را در زندگی زیاد می کند روز به روز تاثیر منفی می گذارد. طیف گسترده ای از اختلالات اضطرابی، از جمله اختلال پس از استرس ضربه، اختلال وسواسی جبری، اختلال هراس وجود دارد

اختلالات اضطرابی زیر در این وب سایت مورد بحث:

  • اختلال اضطراب منتشر (GAD)
  • اختلال وسواسی جبری (OCD)،
  • اختلال هراس،
  • اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)
  • هراس اجتماعی یا اختلال اضطراب اجتماعی

 

علل

 دانشمندان به دنبال ژنی هستند که در توسعه این اختلالات نقش دارد و نیز بررسی تأثیرات عوامل محیطی مانند آلودگی هوا، استرس های جسمی و روانی، و رژیم غذایی.

دانشمندان در حال حاضر فکر می کنند که، مانند بیماری های قلبی و دیابت نوع یک، بیماری های روانی پیچیده هستند و احتمالا از ترکیبی از عوامل ژنتیک، محیطی، روانی و رشد منجر به آن شود. به عنوان مثال، مطالعات از دوقلوها و خانواده ها نشان می دهد که ژنتیک نقش مهمی در توسعه برخی از اختلالات اضطرابی بازی میکند

چند قسمت از مغز بازیگران کلیدی در تولید ترس و اضطراب می باشد. با استفاده از تکنولوژی تصویربرداری از مغز و تکنیک های neurochemical، دانشمندان کشف کرده اند که آمیگدال و هیپوکامپ نقش قابل توجهی در بسیاری از اختلالات اضطرابی است.

آمیگدال یک ساختار بادامی شکل عمیق در مغز است مرکز ارتباطات بین بخش هایی از مغز که پردازش سیگنال های حسی ورودی و قسمتهایی که تفسیر این سیگنال ها را بر عهده دارد این می تواند به بقیه از مغزهشدار دهد و باعث ترس یا اضطراب شود. خاطرات عاطفی ذخیره شده در بخش مرکزی آمیگدال ممکن است در اختلالات اضطرابی شامل ترس بسیار متمایز، مانند ترس از سگ ها، عنکبوت ها، و یا پرواز نقش داشته باشد.

هیپوکامپ بخشی از مغز است که کد رویدادی تهدید به خاطرات است. مطالعات نشان داده است که هیپوکامپ به نظر می رسد در برخی از افراد که قربانی سوء استفاده در کودکی بودند و یا کسانی که در ارتش خدمت کرده اند کوچکتر است. تحقیقات تعیین خواهد کرد که چه چیزی باعث این کاهش در اندازه و نقش آن را در فلش بک ها بازی می کند.

با یادگیری بیشتر در مورد اینکه چگونه مغز ترس و اضطراب ایجاد می کند، دانشمندان ممکن است قادر به ابداع درمانهای بهتر برای اختلالات اضطرابی باشند برای مثال، اگر انتقال دهنده های عصبی خاص نقش مهمی در ترس بازی کنند، موادی ممکن است آنها را مسدود کند و ترس را کاهش دهد.

علائم و نشانه





ادامه مطلب


نوع مطلب : روانشناسی، 
برچسب ها : اضطراب، داروی اضطراب، روانشناسی، فلوکستین، مغز، درمان اضطراب، تشخیص،
لینک های مرتبط :